Personas Altamente Sensibles

Download or read book Personas altamente sensibles written by Sylvia Harke and published by EDAF. This book was released on with total page 302 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES [Guía esencial para PAS] written by Pablo Villagrán and published by Pablo Villagran. This book was released on 2021-04-19 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: LIBRO Nº1 DE REFERENCIA SOBRE LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES Avalado por Asociación Española de Personas Altamente Sensibles Escrito por Pablo Villagrán Si crees que eres una persona muy sensible o conoces a alguien que lo sea este libro es para ti [Actualizado con la últimas investigaciones al año 2022] Comentario del autor: La guía que aquí te presento es un resumen esencial y actualizado sobre el concepto PAS. No pretende ser un libro extenso sino un manual de consulta rápida. Mi intención es ayudar a la difusión del rasgo sensible desde la cercanía y un lenguaje directo. Y sobre todo accesible para cualquier persona que desea introducirse en el conocimiento de la sensibilidad humana. Tu aportación con la compra de esta guía hace posible que muchos otros proyectos salgan adelante. Proyectos educativos y formativos. Este apoyo nos permite seguir investigando y divulgando este bonito rasgo. Tenemos grandes motivos para seguir trabajando, la motivación no nos falta pero disponer de recursos es fundamental. De otro modo no sería posible. Crear un cambio en este mundo e incluso llevar la sensibilidad a toda la sociedad es algo enorme. Todo este sueño se hace sostenible gracias a ti. Un abrazo, Pablo Tenemos grandes motivos para seguir trabajando, la motivación no nos falta pero disponer de recursos es fundamental. De otro modo no sería posible. Crear un cambio en este mundo e incluso llevar la sensibilidad a toda la sociedad es algo enorme. Todo este sueño se hace sostenible gracias a ti. Un abrazo, Pablo

Download or read book Personas Altamente Sensibles written by Karina Zegers de Beijl and published by La Esfera de los Libros. This book was released on 2016-09-13 with total page 162 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que afecta a un 15-20 por ciento de la gente. No es un trastorno, ni significa ser especial ni tampoco mejor. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que presenta un 15-20 por ciento de la población. Se trata de una característica neutra que no significa ser especial ni tampoco mejor. Pero una persona altamente sensible (PAS), con la emocionalidad a flor de piel, ha de reconocerse como tal para entender las cosas que le pasan; saber dónde están sus límites; explicarse por qué a menudo siente que el mundo está lleno de alfileres que hacen daño. Sacarle partido a esta cualidad del carácter depende de uno mismo, del trabajo individual para lograr mantenerse fuerte a pesar de ser vulnerable y disfrutar de la vida.

Download or read book Mindfulness Rebaph written by Ramón Horacio Galarza and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2022-12-28 with total page 541 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro no es un libro mas de autoayuda es un libro de autorealización. El libro proporciona información presisa sobre una nueva técnica de mindfulness bautizada por el autor REBPAH y dará instrucciones graduales para integrar la meditación, la atención plena y las intervenciones cognitivas para lograr el bienestar y la felicidad. Los lectores aprenderán a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen en la vida cotidiana, para generar atención plena. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de estudios científicos realizados hasta la fecha sobre la eficacia del mindfulness, no solo para resolver problemas, reconocer estresores, mejorar la calidad de la salud física o espiritual sino que también encontrar el bienestar y la felicidad. Ramón Horacio Galarza This book is not just another self-help book, it is a self-realization book. The book provides in-depth information on a new mindfulness technique named REBPAH by the author and will give step-by-step instructions for integrating meditation, mindfulness, and cognitive interventions to achieve well-being and happiness. Readers will learn to distance themselves from the automatic body and mind patterns that appear in everyday life, in order to generate mindfulness. This work also guides clinicians in the practice of mindfulness. Likewise, the results of scientific studies carried out to date on the effectiveness of mindfulness are presented, not only to solve problems, recognize stressors, improve the quality of physical or spiritual health, but also to find well-being and happiness. Ramón Horacio Galarza

Download or read book Dormir inteligente. 21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito written by Shawn Stevenson and published by EDAF. This book was released on with total page 257 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book High Sensitivity And Mental Health written by Juan Moisés De La Serna and published by Litres. This book was released on 2021-12-31 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The interest generated by our first book on High Sensitivity has encouraged us to continue with the dissemination of the trait. This second book focuses more on the difficulties experienced by highly sensitive people as well as on the psychological abilities they possess. Knowing how to manage the trait of High Sensitivity is fundamental to achieve the maximum potential in the personal growth of the Highly Sensitive Person (HSP). Hence the importance of knowing how to meet the needs of highly sensitive children (HSC) from an early age. HSC children become HSP adults. Solve the issue from childhood, avoid the need for treatments later on. Throughout life, the HSP can go through transient psychological problems or disorders, derived from mismanagement of their trait. In these pages, we try to reflect real examples of people who have come to a psychology consultation looking for a solution to the ”bumps in the road”. Many HSPs discover it in the wake of one of these ups and downs in their lives. Knowing how to take the right path, choosing to have people close to them who respect the HSP trait, and learning to set limits, are the objectives most demanded by the HSPs who are treated by a mental health professional. This book aims to help both the reader, as well as the health or medical professional since, based on our experience as professional experts of High Sensitivity, we try to offer solutions to the problems that arise from being a HSP, examples of people who have gone through the same stages, as well as show some of the most common disorders derived from having this particular personality trait. Although being a HSP or HSC is not a disorder, it is necessary to learn to adapt to today's society until society becomes familiar with High Sensitivity.

Download or read book LOGÍSTICA INTERNA. 10 CLAVES PARA LA GESTIÓN ÓPTIMA DEL ALMACÉN written by Iglesias López, Antonio Luis and published by ESIC. This book was released on with total page 256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Logística interna realiza un análisis de los principales aspectos que debemos tener en cuenta para desarrollar una gestión óptima de la logística interna de una empresa. Se analizan las 10 claves con las que optimizar tanto la gestión del almacén como el transporte interno de materiales. La lectura de este libro aporta consejos que permiten tomar decisiones en la gestión de la logística interna para así: • mejorar el aprovechamiento del espacio, • optimizar los tiempos de manipulación, • facilitar el control del inventario, • disminuir el número de errores en el servicio al cliente y • aumentar la capacidad de adecuarse a las necesidades de los clientes y productos. Logística interna se convierte en una herramienta clave en la que confluyen los intereses de áreas como Marketing, Ventas o Finanzas por la incidencia que tiene en los costes y en el servicio al cliente.